半分野菜だよ☆　レンジで皮なし野菜鶏シュウマイ　からしポン酢で♪ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

レンジで皮なし野菜シュウマイ鶏ひき肉に3種の白い野菜を入れたシュウマイです。レンジで作るので、お手軽&早い野菜は、玉ねぎ、もやし、カリフラワーの茎。白いね肉とみじん切りにした野菜の比率は、見た目でほぼ1対1。肉と野菜がいい食感ですよ作り方玉ねぎはみじん切りに、カリフラワーの茎もみじん切り、もやしは袋の中で握りつぶしてポキポキ折ります。もちろん包丁で切っても肉に酒、......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)