3分☆　シャキシャキ美味い♪　絹さやのガーリッククミン炒めレシピあり

人数：2人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

絹さやのガーリッククミン炒め絹さやのすじさえ取っておけば、炒めるのは2分イイ感じにシャキシャキでやみつきの絹さや炒めができますクミンと黒胡椒とニンニクと塩だけですが、間違いなく美味しいです絹さや１００ｇ炒めたけど、1人分でもいいかもスパイス大使、今月のスパイスはこちら↓ テーマは「エスニック料理を作ろう」です使ったのはクミン<ホール>です。作り方絹さやは筋を......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)