フライパン1つで☆　いわしのケチャップ味噌煮レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

いわしのケチャ味噌煮手開きにしたいわしをフライパンで焼き、ケチャップ&味噌で煮ました魚のトマト煮が美味しいから、ケチャップでも美味しいはずと、やってみたら、ほんと美味しかった味噌を加えているので、和のテイストも残しつつ、美味しくできました煮つめたソースをたっぷりからめていただきますいわしは手開きがラクでいいですねまな板も使わないので、洗い物も減るし作り方いわ......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)