揚げない、小麦粉不使用☆　おからパウダーでシメジとふのりのかき揚げ風レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

シメジとふのりのかき揚げ風ふのりとシメジをあわせ、おからパウダーを衣にして焼いたかき揚げ風の一品です大さじ1の油で焼いただけなのですが、これがめちゃくちゃ美味しくて、ひと口食べて、1人でガッツポーズを取ってしまった私ですこれ超ヒット～シメジにからむふのりのシャキシャキ食感が最高そして、シメジのうま味が香ばしいおから衣に広がり、美味しい～～試しにと思って、少量だけ作っ......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)