5分副菜♪　エノキとワカメとツナのカレーサラダレシピあり

人数：3人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

エノキとワカメとツナのカレーサラダレンチンしたエノキ、ワカメ、ツナ缶を混ぜたサラダですカレー粉を加え、スパイシー仕上げにしましたカレー粉は数種のスパイスを混ぜて作った自家製ですエノキのうま味にカレー粉のスパイシーはとって合いますね作り方ワカメは戻して細かめに切ります。エノキは石づきを落とし、3等分の長さに切り、 600Wレンジで2分加熱します。もし加熱ムラができて......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)