おからパウダーで香ばしくボリュームアップ♪　椎茸と新玉ねぎのめんつゆ炒めレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

椎茸と新玉ねぎのおから炒め椎茸と新玉ねぎをめんつゆで炒めましたおからパウダーを入れてボリュームアップし、香ばしさもアップ地味だけど、めっちゃ美味しくできましたおからパウダーを入れるだけでこんなに違うとは食物繊維もたっぷりとれて、ヘルシーですめんつゆと書きましたが、つゆは先月モニター企画でいただいたヤマサこれ!うま!!つゆを使いました。とても使いやすいし、美味しい ......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)