葉野菜はそのまま冷凍が便利♪　レンジも火も不要☆　小松菜の1分おひたしレシピあり

人数：1人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

小松菜の1分おひたし今回はレシピというより、冷凍保存法です葉物野菜をたくさん手に入れたとき、すぐに手を付けられないときなどは生のまま冷凍がオススメです冷蔵庫から取り出してすぐに調理に使えるし、おひたしは1分もかからずできちゃいます今回は小松菜を使いました。作り方小松菜は3cmの長さに切り、根元のほうから水洗いします。さらに葉のほうも入れて水洗いします。 ......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)