お肉がなくても大満足♪　厚揚げときのこの磯辺照り焼きレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

厚揚げきのこの磯辺焼き厚揚げときのこの磯辺焼きです生地にたまごを入れたらゆるくなったので、おからパウダーを混ぜました。イソフラボンたっぷりおやつ感覚でパクパクイケちゃいますそして米油だから、酸化しにくいので、食べきれず残っても大丈夫作り置きにもピッタリなのが米油ですボーソー油脂×レシピブログの米油部　第2期生です。こちらの米油をいただきました今月のテーマは「酸化......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)