ごまの風味で減塩でも美味しく♪　小松菜とちくわのごま酢味噌和えレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

小松菜とちくわのごま酢味噌和え小松菜とちくわの酢味噌和えですちくわにもなかなかの塩分があるので、味噌は控えめにしました。すりごまを加えて風味を豊かにすることで、減塩しても満足感はバッチリ歳を重ねるにつれ、減塩は重要なテーマになります減塩しても美味しく作って食べたいですね。作り方小松菜は根の際のところを1.5cmくらいに切ってすき間をよく洗い、他は3cmくらいに切りま......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)