ヘルシーなのに、うま味とコク♪ なすと厚揚げとじゃこの味噌マヨ焼き レシピあり

ヘルシーなのに、うま味とコク♪ なすと厚揚げとじゃこの味噌マヨ焼き
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    おいしそう!

なすと厚揚げとじゃこの味噌マヨ焼き   薄切りにしたなすと厚揚げに、ちりめんじゃこをはさみ、味噌マヨをかけて焼きました   材料だけで見ると、あっさりヘルシー系なのに、 じゃこのうま味と味噌マヨの酸味のあるコクが合わさって、 しっかり美味しい   作り方 なすは薄切りにし、アク抜きしたら、600wレンジで2分加熱します。 水気を切ります。   耐熱容器に、なすと薄切り厚揚げを交互に並べ、すき間に......

花ぴーさん

花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。 レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。 占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)