さっぱりヘルシーに♪　きゅうりとワカメと納豆じゃこ和えレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

きゅうりワカメ納豆のポン油和えちょっと食べ過ぎてさっぱりしたいときにピッタリの副菜ですシャキシャキしこしこでねっとりじゃこ、かつお節も混ぜてあるので、ポン酢とごま油で味もバッチリ作り方きゅうりはスライサーで薄切りにし、塩を振ってしばらく置き、水気をしぼります。戻したワカメ、ちりめんじゃこ、かつお節、いりごま、納豆を入れて混ぜます。ポン酢とごま油で味付けします。でき......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)