カリフラワーで糖質ダウン♪　味噌マヨの和風ポテトサラダレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

和風ポテトサラダじゃがいもにカリフラワーを加え、見た目よりヘルシーなポテサラを作りましたカリフラワーとじゃがいもの色が似ているので、ボリュームアップのわりに糖質は少なめになります具はかつお節、ちりめんじゃこ、もみ海苔。味つけは味噌とマヨネーズと、とっても和です和の食材に発酵食品の味噌を入れることで、栄養も高まり、とても味わい深くなりますそして、鍋ひとつで作れます洗......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)