スピード副菜☆　水菜とちくわのおかかにんにく醤油炒めレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

水菜とちくわのおかかにんにく醤油炒め水菜とちくわをにんにく醤油で炒めましたかつお節も入れているので、うま味もしっかりで簡単なのに、しっかり美味しいにんにくとかつお節がきいてますね作り方フライパンに油を入れ、斜め切りのちくわ、みじん切りのにんにくを入れて炒めます。ちなみににんにくは冷凍保存してあるのを使っています。ちくわに焼きめがついたら、3cmに切った水菜を入......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)