うま味がスゴイよ♪　ゴーヤとトマトとちくわのカレーケチャップ炒めレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ゴーヤとトマトとちくわのカレーケチャップ炒めゴーヤとトマトとちくわを、カレー粉を加えたケチャップだれで炒めましたトマトの甘みと酸味が行きわたっていて、ゴーヤに苦みも緩和され、カレー風味のケチャップだれがからんで、めちゃくちゃ美味しくできました「JA全農えひめ×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加しています。こちらの「愛媛県産の夏野菜」をいただきました私......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)