フライパンで一発☆　かぼちゃとキャベツとツナのサラダレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

かぼちゃとキャベツとツナのサラダかぼちゃとキャベツを時間差でフライパン蒸しにして、あとは混ぜるだけのズボラ簡単サラダですキャベツにホクホクしっとりのかぼちゃがからみ、ツナがうまみをプラスしてくれ、粒マスタードがいいアクセントになって美味しい作り方カボチャは乱切りにし、フライパンに入れたら、水を注いで蓋をして、点火して8分ほど蒸し煮にします。かぼちゃの大きさで蒸し煮時間は要調......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)