柚子と塩昆布で風味豊か♪　ブロッコリーとツナのポンマヨサラダレシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

2

おいしそう！

ブロッコリーとツナのポンマヨサラダブロッコリーとツナをポン酢＋マヨネーズでサラダにしました塩昆布と柚子皮も入れていて、風味もぐっと豊かになりますツナ缶の油があるので、マヨネーズの量は控えめにしたのですがちょうどいいです作り方ブロッコリーは小房に分け、さらに同じくらいの大きさに切り分けます。フライパンにブロッコリーと水(100ml～)を入れ、蓋をして5～6分加熱し......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)