もっちりシャキ♪　はんぺんと豆腐とキャベツのおやきレシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

はんぺんと豆腐とキャベツのおやきはんぺん、豆腐、千切りキャベツをまとめて焼きましたはんぺんも豆腐もふわふわですが、そこに刻んだキャベツを入れることで、シャキシャキ食感がいいアクセントになって楽しい食物繊維もとれるので、栄養的にもいいですねはんぺんにも塩分は入っているし、下味の塩胡椒もあるので、軽くお好みのたれやソースをかけて食べるといい具合なんです作り方キャベ......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)