にんにく風味でぐっと豊か♪　鶏むね肉とニラのオイスターソース炒めレシピあり

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おいしそう！

鶏むね肉とニラのオイスターソース炒め鶏むね肉とニラをオイスターソースで炒めましたぷるぷる、しっとり、やわらかに仕上がるし、オイスターソースと醤油と酒の甘すぎないたれがよく合いますからんだニラの風味もよく合います作り方鶏むね肉は皮をはいでから、一口大のそぎ切りにします。ポリ袋に入れたら、塩、きび砂糖、水を入れてよくもみ、10分以上置きます。さらに片栗粉を入れてま......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)