きゅうりの温ナムル

きゅうりの温ナムル
  1. 3
    おいしそう！

料理紹介

やみつきになる味

★材料

(2人分)

  • きゅうり

    適量

  • にんにく

    1かけ

  • 塩

    少々

  • ごま油

    大さじ1

  • すりごま

    適量

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    きゅうりの皮をむいて薄切りにする

  2. 2.

    フライパンにごま油をいれ、つぶしたにんにくでかおりをつけ、きゅうりを炒める

  3. 3.

    塩をしてすりごまをふる

★ワンポイントアドバイス

きゅうりは縦に薄切りが美味しい

花ぴーさん

花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。 レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。 占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)