簡単✿人参とツナ缶のヨーグルトさらだ✿ レシピあり

簡単✿人参とツナ缶のヨーグルトさらだ✿
  1. おいしそう！

おいしいよ～♪花粉症にヨーグルトが効くらしいけど、ホントかな材料：人参中1～1.5本、ツナ缶小1缶、☆プレーンヨーグルト大さじ5、マヨネーズ大さじ1粒マスタード・しょうゆ各小さじ2、カレーパウダー小さじ1、塩こしょう少々作り方：人参は太目の千切り、ラップに包み600ｗでまず1分半、様子を見て柔らかくなり過ぎない程度に加熱し、冷まします。☆の調味料を合わせて、人参が冷めたらあえてできあがり♪少しな......

Dellaさん

Dellaさん

働きすぎて病気になり、療養生活中です。 料理好きだけど、身体がついて来てくれません(- -；) 買い物はネットスーパーさんだけが頼りです。 長くキッチンに立っていられないのがつらいです。 バリバリ働いてた頃の体力はどこへ消えたのでしょう。 気持ちだけは前向きに生きていこうと思っています。