レシピブログ
≪マンゴーとヨーグルトのゼリー♫ぷるぷる≫缶詰のマンゴー使いました。オリゴ糖入りのもの。缶クサいかと心配したんやけど、おいし~ ただお腹がへっているからかも①マンゴー缶詰(果肉 110g 全量190g だったかな)ザルに上げて、缶汁と水を合わせて200CCにします。果肉は取って置き、耐熱ボウルにはちみつ大さじ2(汁の甘みを確認してから)を加えラップをかけ600Wで2分30秒~3分加熱。ブクブクす......
豆乳マンゴー スムージ...
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