冷凍イカと野菜の簡単マリネレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

ストック品で何とか作りました～この時期は一品はビネガーもん必須やねぇ。＊冷凍イカ 200ｇ→自然解凍またはレンジ弱で半解凍します。1.5ｃｍ幅位に切り、酒大さじ1、しょうゆ大さじ1/2をもみ、片栗粉大さじ1～1.5を加えてさらに揉みこみます。もちろんビニール袋で；＊しめじ 1/2パック位→子房に分けます。＊トマト 1個→ざく切り＊玉ねぎ中1/4個（80～100ｇ）→レンジ600Wで1分半加熱し......