晩ご飯　お魚中心簡単に小一時間でレシピあり

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おいしそう！

こんばんは♪また寝てしもた。昼過ぎから外出して、ちょいとスーパーに寄って鰹だけ買いました。ドル円ぐ124円つけたなぁ… 庶民は生活がくるしゅうなりますな…左下から≪鮭のゴマ味噌タルタル焼き≫鮭を使いそびれ、一切れずつタルタル乗せるのが面倒なんで全がけ、オーブングリルで一気焼き。ポーランド食器は色々使えていいですねぇ。≪鰹のケイパーとろろ掛け≫鰹が安かったんで。長芋すりケイパー、ポン酢、だし醤油等......