鶏肉のカレーマリネ レシピあり

鶏肉のカレーマリネ
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    おいしそう!

鶏肉のカレーマリネ 材料(2人分) ・鶏胸肉(薄切り)・・・300g ・プチトマト・・・7~8個 ・玉ねぎ(薄切りにして水にさらす)・・・4分の1個 ・カレー粉・・・小1 ・オリーブオイル・・・大1 ・酢・・・大1 ・甘味料・・・小2分の1 ・塩コショウ・・・少々 作り方 1、鶏胸肉は沸騰した鍋にサッとくぐらす。ザルに取って粗熱を取る。 2、ボウルにカレー粉、オリーブオイル、酢、甘味料、塩コシ......

藤本なおよさん

藤本なおよさん

初めまして☆ 私はローカーボ(糖質制限)料理と出会い、虚弱体質な自分の体が劇的に改善し、健康的な生活を送っています♪ 私が改善したもの アトピー、花粉症、抜け毛、冷え症、貧血、慢性的な疲れ、肌荒れ、食後の眠気、風の引きやすさ、イライラ等々。 健康にも美容にも効くローカーボを是非広めたいです☆