糖質0麺で♪肉味噌温玉うどんwithオラフ レシピあり

糖質0麺で♪肉味噌温玉うどんwithオラフ
  1. おいしそう!

糖質0麺で♪肉味噌温玉うどんwithオラフ 材料(2人分) ・糖質0麺・・・2袋 ・ひき肉・・・200g ・味噌・・・大2 ・ラー油・・・小1 ・醤油・・・大1 ・ごま油・・・大1 ・水溶き片栗粉・・・少々 ・卵・・・2個 ・しそ・・・2枚 ・かにかま(食べやすい大きさに切る)・・・4本 ・めんつゆ(規定の濃さに水で希釈)・・・適量 作り方 1、温泉卵を作る。鍋に卵がかぶる位のお水を入れ、沸騰......

藤本なおよさん

藤本なおよさん

初めまして☆ 私はローカーボ(糖質制限)料理と出会い、虚弱体質な自分の体が劇的に改善し、健康的な生活を送っています♪ 私が改善したもの アトピー、花粉症、抜け毛、冷え症、貧血、慢性的な疲れ、肌荒れ、食後の眠気、風の引きやすさ、イライラ等々。 健康にも美容にも効くローカーボを是非広めたいです☆