バレンタインも高脂肪で♡まるごと卵クレープ レシピあり

バレンタインも高脂肪で♡まるごと卵クレープ
  1. おいしそう!

ま るごと卵クレープ 材料(4枚分) ・卵・・・2個 ・ココア・・・小1 ・アーモンドプードル・・・大1 ・バター・・・10g ・生クリーム・・・200ml ・ラカントS・・・小2 ・ビターチョコ・(カカオ70%以上が良い)・・適宜 作り方 1、クレープの生地を作る。卵2個、ラカント小1、アーモンドプードル、ココアを良く混ぜる。 2、フライパンにバターをひき、1の生地を2~3mm位の厚さまで......

藤本なおよさん

藤本なおよさん

初めまして☆ 私はローカーボ(糖質制限)料理と出会い、虚弱体質な自分の体が劇的に改善し、健康的な生活を送っています♪ 私が改善したもの アトピー、花粉症、抜け毛、冷え症、貧血、慢性的な疲れ、肌荒れ、食後の眠気、風の引きやすさ、イライラ等々。 健康にも美容にも効くローカーボを是非広めたいです☆