レシピブログ
おはようございます ローカーボ料理研究家のなー☆です 糖質を気にしなくても良い、太らないローカーボスイーツをご提案しております お菓子作りでよく「生クリームはカロリー高いけど太らないの?」という質問も受けますが、生クリームは糖質が低いので太りにくい食材です ダイエットで気をつけるべきは 「糖質量」 です 今回は水切りヨーグルト&生クリームを使ったクレームダンジュのご紹介です 水切りヨーグルトのク......
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