塩サバのトマトカレーチーズパン　レシピあり

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おいしそう！

ノルウェー産塩サバモニターの続きです。今回は、鯖を使ったカレーパンをご紹介します。まずはフィリングに使う塩サバとトマトのカレーを作ります。＜材料＞５皿ノルウェー産塩サバ 1切れ霜降りして骨を取り除き、一口サイズにカットサラダ油大さじ１にんにく・生姜各１かけ（みじんぎり）唐辛子（輪切り）一つまみ玉ねぎ 1個（みじんぎり）人参 2/3個（1.5cm角のサイコロ状にカット）じゃがいも......