体に優しい雑穀スープ

優しい味のスープです黒米が入っているのでスープの色が黒っぽいです（1）玉ねぎを炒める 🔴玉ねぎ　1/2個　みじん切り（2）水を加えて　洗った雑穀を入れて　雑穀が軟らかくなるまで煮る大麦は軟らかくなるまで30分位かかります 🔴水　5カップ 🔴チキンブイヨン ......

北カルフォルニアに住んでいるばあさん。食べることに関することなら何でも好きです。出不精ですが、パンの粉を買いになら遠距離運転も気になりません。最近は畑に凝ってます。庭のお花が段々お野菜に変わりつつあります。

カリフォルニアのばあさんさん