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こちらは朝ヒーターが入るくらい冷え込むようになりました これからはシチューの季節ですね とても簡単です 手抜きしたい時にお勧めです 二人分 チキンにたっぷり塩コショウを振りかけて 粉も両面に振りかけます 🔴チキン腿肉 2枚~3枚 🔴塩 胡椒 🔴小麦粉 鍋......
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