レシピブログ
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先日スーパーで赤しそを発見 毎年、この季節になると梅と一緒に店頭に並びますよね。 そう梅干しづくり。 でも、私は梅干しではなく赤しそだけを購入し 毎年、赤しそジュースを作っています このままでは濃いので、水で薄めて飲みます。 赤色がキレイでついつい見とれてしまう 梅雨の時期の不快な気分を一新してくれますね 赤しそジュースは、 アントシアニンが豊富で、 疲れ目や視力の向上、アレルギー予防効果や、 美......
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