レシピブログ
この炒め物、塩コショウの味付けだけなのに、干しエビのうまみがでてとっても美味しいのよ。 干しエビには、カルシウムがたくさん含まれているし、高タンパクなのに低脂肪! ダイエット中の方にも有効な食品ですね。 干しエビはサッと水洗いをし、お湯につけて戻し、その戻し汁ももちろん使って調理しました。 材料さえあれば、あっという間にできてしまう一品よ 干しエビ、いい仕事してくれますよ <材料> ・チンゲン菜・......
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