柔らか！胸肉のさっぱりおろし煮レシピあり

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おいしそう！

飲んで帰ってきた旦那さん用にヘルシーメニュー！鶏胸肉は一手間でしっとり柔らかになるので旦那さんも大満足してくれました！材料 ◯2人分・胸肉 ── 1枚(300g) ・◯水 ── 30g ・◯砂糖 ── 3g ・大根おろし ── 5㎝位⇦好みで◯ ・塩 ── 3g ・出し汁 ── 1/2カップ・醤油 ── 大2 ・砂糖 ── 大1 ・酒 ── 大1 ・生姜チューブ ── 2㎝位・に......