体によい新鮮なお水

体によい新鮮なお水
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    おいしそう!

こんにちは~。♫ ゆっくりしていってくれると嬉しいです.。.。゜+.(´▽`)。+.ダイエットでも、いろいろな健康法でも、良質の「水」を1日に1.5リットル位飲むことは、良いといわれていますが・・・私たちは、1日に約2.5リットルもの水分を、尿や汗として排出しているといわれます。 生活排水のようなものですね^^。この水を排出しなければ、体内の衛生環境が悪化していって、体液全体を酸化させてしまいま......

mariaさん

mariaさん

ニューヨーク生活10年、フランス、イギリス生活を経て帰国。 健康を意識して、ヘルシーなお料理を心がけています。野菜や果物が大好き。(´ー`*