ハモのイタリア風ムニエルレシピあり

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おいしそう！

いやーー！暑いですねーーー！はもがお安かったのでムニエルにしてみました。 ■材料３人前はも 70ｇ３枚小麦粉１スプーン塩コショウ少々バター 30ｇオリーブオイル 30ｃｃシメジ 100ｇブラックオリーブスライス少々赤ピーマン角切り２個緑ピーマン角切り２個バジル少々レモン汁１スプーン ■作り方はもに塩コショウをして小麦粉をまぶします。フライ......