手間暇かけた酢七面鳥

手間暇かけた酢七面鳥
  1. 7
    おいしそう!

イタリアのおうちごはん。 酢豚!!! と言いたいところですが・・・・七面鳥を使っています。 鶏肉より断然、高タンパク低カロりー。 しかもイタリアではとっても安く購入できます。 ターキーは下味をして カラリと高温のオリーブオイルでさっと油通しします。 野菜ごとに火の通る時間が違うので、 それぞれ、さっと湯がきました。 だから色合いもくっきり鮮やか。 香ばしくて柔らかい七面鳥と 甘酢の辛味が......

花菜子さん

花菜子さん

イタリアより♪プロスポーツ選手の夫のためにジュニアアスリートフードマイスター取得しました。イタリア・タイ・日本のおうちを行ったり来たりしています。