年初めにはじめまして

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おいしそう！

はじめましてまんまみーかです世の中いろ～～んな食べ物が氾濫していますよねその中で何を選び、何を食べましょうか。食材の効能をきちんと知っておいしくてからだに優しい野菜中心よりの肉あり、魚あり、パンありのその時々の心とからだが食べたいいっぴんですまずは新年のご挨拶少しずつ料理をご紹介できるかと思いますのでよろしくお願いします...