豆腐のうま煮レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

お豆腐多めのひき肉と青梗菜のうま煮です薄めの味付けでちょっと糖質オフ疲れた時におすすめのいっぴんです ⭐︎材料2人分木綿豆腐・1丁青梗菜・1株鶏ひき肉・150g しょうがみじん切り・ひとかけにんにくみじん切り・1/2片鷹の爪輪切り・少々水溶き片栗粉・小さじ1 ごま油・適量 ⚫︎中華スープの素・小さじ1/2 ⚫︎しょうゆ・小さじ2 ⚫︎オリゴ糖・小さじ2/3 ⚫︎酒・小......