鶏手羽元とお豆と野菜の煮込みスープ レシピあり

鶏手羽元とお豆と野菜の煮込みスープ
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    おいしそう!

鶏の手羽元を 野菜やお豆でグツグツと 煮込みました たくさん作れば明日は楽チン お豆は 大豆の水煮を使いました ミックスビーンズでも いいですね(^。^) ⭐︎材料(4人分) 鶏手羽元・6〜8本 大豆の煮豆・200g にんじん・1本 ズッキーニ・1/2本 玉ねぎ(少)・1個 えのき・1/2束 カットトマト缶・2/3くらい 水・200ml にんにく(みじん)・1片 オリーブオイル・小さ......

まんまみーかさん

まんまみーかさん

旬野菜をおいしく食べて心も身体もべっぴんに♪ *ナチュラルフードコーディネーター*食生活アドバイザー *週末料理教室開催*レシピプランナー*アロマコーディネーター*ネクストフーディスト1期生*らでぃしゅぼーやアンバサダー