ビタミンとタンパク質たっぷりいつもの朝食レシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

2

おいしそう！

乾燥続いています😣 外からの保湿中からの潤い補給しっかり取りたいですねアボカドのビタミンE りんごのビタミンC バナナのビタミンB にんじんのβカロチン卵のタンパク質などなど、一回の食事から少しずつでも取れるようにといつもの朝食😋 アボカドペーストはクリームチーズとあわせましたサラダのドレッシングはレモンとオリーブオイルと白バルサミコ酢です市販のドレ......