豆腐にささみ、温玉にお豆のたんぱく質サラダ❣️ レシピあり

豆腐にささみ、温玉にお豆のたんぱく質サラダ❣️
  1. 7
    おいしそう!

たんぱく質 たっぷり❣️のサラダです ドレッシングは なんでも合うのですが レモンマスタードドレッシングで 頂きました お醤油系の和風でも あいますね😋 ⭐️材料(1人分) 豆腐  1/2丁 温泉卵  1個 ラディッシュ  1個 鶏のささみ 1本 くるみ 適量 ミックスビーンズ  50g ブロッコリー 適量 クレソン  適量 【レモンマスタードドレッシング】 マスタード 小さじ1 オリ......

まんまみーかさん

まんまみーかさん

旬野菜をおいしく食べて心も身体もべっぴんに♪ *ナチュラルフードコーディネーター*食生活アドバイザー *週末料理教室開催*レシピプランナー*アロマコーディネーター*ネクストフーディスト1期生*らでぃしゅぼーやアンバサダー