たんぱく質たっぷり朝ごパンレシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

おうち時間が長いと運動不足になりがちですがたんぱく質やビタミンたっぷりのご飯を食べて家ジムやストレッチをして身体のメンテナンス＊今朝のごはんはお肉屋さんで買った鶏胸肉で作った鶏ハムびっくりするほどジューシ〜♪ クミンとハーブで炒めた大豆と一緒に水切りヨーグルトとオリーブオイルをかけて頂きました😊 レシピブログに参加中♪...