むくみ取りに!きゅうりのコールドスープ レシピあり

むくみ取りに!きゅうりのコールドスープ
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    おいしそう!

今日の 和んプレートごはんは 梅雨時のじめじめと 熱のこもる身体の むくみ取りに カリウムいっぱいの きゅうりづくしのメニュー🥒 スープはきゅうりとヨーグルトの コールドスープ 夏の朝にもおすすめです♪ きゅうりのゴールドスープ ⭐️材料(4人分) きゅうり 1本 にんにく薄切り 1/2片 玉ねぎ薄切り 1/4個 じゃがいも 1個 スープの素 1/2個 水 1カップ 牛乳 10......

まんまみーかさん

まんまみーかさん

旬野菜をおいしく食べて心も身体もべっぴんに♪ *ナチュラルフードコーディネーター*食生活アドバイザー *週末料理教室開催*レシピプランナー*アロマコーディネーター*ネクストフーディスト1期生*らでぃしゅぼーやアンバサダー