軽めのヘルシーランチレシピあり

人数：1人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

貴重な晴れですね☀️ 今日は身体に優しい軽めのランチでした小松菜、レモン、パセリ、豆乳のスープ、絵具みたいだぁ🤣🤣 温野菜とひよこ豆には、ごま油、オリーブオイル、にんにく、玉ねぎのオリジナルドレッシング小松菜には豊富なβ-カロテンが含まれるので免疫力UPや抗がん作用の他、体内でビタミンＡに変換されるので美髪、粘膜や皮膚の健康にも効果があります。カル......