しっかりランチプレート

しっかりランチプレート
  1. おいしそう!

しっかり おうちランチ ・残り物野菜の茶碗蒸し ・焼きたて鮭と昆布と胡麻のごはん ・紫蘇、ごま、茗荷、おかかトッピング    のミニ冷奴 ・茹で卵 ・鶏胸肉のオイル蒸し ・雑穀とにんじんのラペ この時期 紫蘇、ごま、茗荷、おかかを ごま油、黒酢、しょうゆで混ぜた 薬味ミックスを タッパに入れておくと 納豆にもご飯にかけてもおいしいよ👍  レシピブログに参加中♪...

まんまみーかさん

まんまみーかさん

旬野菜をおいしく食べて心も身体もべっぴんに♪ *ナチュラルフードコーディネーター*食生活アドバイザー *週末料理教室開催*レシピプランナー*アロマコーディネーター*ネクストフーディスト1期生*らでぃしゅぼーやアンバサダー