レシピブログ
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レンジでチンの温野菜サラダです ■温野菜 カレーヨーグルトソース ・きゅうりは、半分にカット、4つ割、パプリカは半分にカット、1cm幅にします。 ・ブロッコリーは一口大、さつまいもとジャガイモは一口大にします。 ・さつまいも、かぼちゃをレンジに2分かけた後、パプリカ、ブロッコリーを加えて1分ほどレンジにかけます。 ・ヨーグルトは、コーヒーペーパーで水分を抜きます。 ・水切りしたヨーグルトにマヨネ......
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