レシピブログ
連投失礼します 本日開催すました 福島県郡山市 桑野地域公民館 わいわい男塾15名の皆とさま 男性のみのローフード料理教室となりました その模様をぜひ 季節のスムージー ベジ巻き みそ生姜ドレッシング 火を使わない切り干し大根 rawエナジーボール 男性だけは初の試み 正直受け入れてもらえるのか 不安でした💦 しかし スムージーを見た瞬間 なにそれーかわいい ❤️の声が 嬉しすぎました。 10......
小松菜とキウイのスムー...
イチゴとべりーのスムー...
小松菜とリンゴとキウイ...
イチゴ味の豆腐スムージ...
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