焼くまで３分！アボカド★ツナ★トマトのグラタン

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おいしそう！

切って，かけて，焼くだけでおいしい！簡単にできる大人のおつまみ料理です。パーティの一品にも(^^) アボカド☆ツナ☆トマトのグラタン材料・ツナ缶１個（80g）・トマト大１個・アボカド１個〇マヨネーズ大さじ１〇粒マスタード大さじ１〇カレー粉小さじ1/4 〇塩少々〇ブラックペッパー少々・パン粉大さじ１・マヨネーズお好みの量 ......