レシピブログ
自分の将来や、健康に不安や悩みを持っていたら、ぜひ読んでほしいです。 タオのひけつ 日本道観 道長 早島妙瑞先生 が書かれた書籍です。 例えば肩がこる これだけでもかなりのストレスだし、この先の不安にも繋がりますよね。 肩がこるから、ストレスや不安になるのか?? ストレスや不安があるから肩がこるのか?? 心を元気にしたいのか、体を元気にしたいのか、それに気づくと、 心と体が繋がっ......
パパッと10分♪揚げず...
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