鶏の揚げ浸し。レシピあり

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おいしそう！

３月２１日の晩ごはん。＊玄米入りごはん＊お味噌汁（わかめ・お麩）＊鶏の揚げ浸し＊じゃがいものそぼろ煮＊ほうれん草の胡麻和えでした。ごちそうさまでした。今日ね、夫が職場の方の結婚パーティーに行ってるのでひとりごはんです。今月はひとりごはんの日が多いのでパスタもいつもに増して摂取している私。（ひとりの時はパスタ率高めです）なので今日はちゃんと作りました。一汁三菜です。＊鶏の揚......